Beberapa poin penting cara membuat anak yang perlu kamu ketahui

TexasPOkerQQ:Walau tidak semua,tetapi mayoritas pasangan yang telah menikah tentu menginginkan kehadiran anak. Bahkan tidak seidkit pasangan yang menghabiskan banyak dana untuk mewujudkan impian ini.

Meskipun kehadiran seorang anak sepenuhnya adalah hak yang diatas,manusia tetap wajib berusaha. Bah,bagi kamu yang memang berniat untuk memiliki anak,kali ini point penting dalam cara membuat anak yang harus kamu ketahui.

1. Merencanakan dengan matang

Selain bukan perkara yang mudah,memiliki anak juga merupakan topik yang cukup sensitif. Karena itu,bicarakan hal ini dengan pasangan ketika masing-masing sedang dalam keadaan relaks. Pembhasannya pun bisa sangat beragam,mulai dari berapa jumlah buahn hati yang diinginkan sampai pada usia berapa kamu dan pasangan siap untuk menyambut kehadiran sikecil.

2. Berkonsultasi dan melakukan prosedur medis

Agar hasil yang maksimal,konsultasikan pula masalah ini kepada bidan atau doktrer kandungan. Bila kamu dan pasangan telah menikah cukup lama dan belum dikaruniai anak atau mungkin baru menikah ketika daalm usia yang lanjut,masalah fertilasi menjadi hal penting yang harus dipertimbangkan.

3. Memenuhi nutrisi yang diperlukan

Asuapan nutrisi memiliki peranan yang tidak kalah penting dalam keberhasilan usaha untuk mendapatkan momongan. Bila ingin mendapatkan anak kembar misalnya,pastikan konsumsi asam folat(vitamin B9) terpenuhi dengan baik. Tidak hanya wanita,laki-laki juga perlu untuk mencukupi berbagai kebutuhan nutrisinya seperti selenium untuk pembentukan sperma yang normal,vitamin E untuk menjaga ketahanan sperma dalam membuahi ovum,dan lain-lain.

4. Melakukan hubungan seks dengan rutin

Untuk yang satu ini,tentu sudah jelaskan?para ahli juga menyarankan bagi pasangan yang telah emnikah dan ingin mendapatkan momongan untuk melakukan hubungan seks secara rutin. Paling tidaj,frekuensi yang dilakukan sekitar 2 sampai 3 kali dalam satu minggu.

5. Memilih posisi bercinta yang tepat

Ada sangat banyak pilihan yang bisa kamu dan pasangan lakukan untuk hubungan intim. Walau begitu,bila tujuannya adalah untuk memperbesar peluang hamil,gaya missionary pun sebenarnya cukup.

Bila ingin mencoba gaya lain pun sah-sah saja,dengan catatan sperma tidak melawan arah gravitasi yang justru membuatnya semakin sulit untuk bertemu dengan ovum.

6. Menjaga gaya hidup sehat

Gaya hidup sehat mutlak diperlukan untuk menjalani hidup dengan lebih menyenangkan. Hal ini tidak hanya sebatas pada kesehatan fisik,tetapi juga mental.

Pastikan kamu dan pasangan juga cukup beristirahat,melakukan olahraga secara rutin,menghindari konsumsi alkohol berlebih dan lain-lain. Hal ini akan sangat berpengaruh terhadap kualitas sperma dan sel telur.