Mata adalah organ tubuh manusia yang sangat vital bagi manusia. Dikarenakan mata berfungi sebagai indra penglihatan. Dimana mata untuk melihat hal-hal yang ada di muka bumi ini.
Dan memiliki mata yang sehat merupakan dambaan bagi kita semua,bahkan kita kurang menjaganya dengan baik. Diantaranya adalah sering membiasakan melakukan hal-hal yang buruk sehingga berkurangnya kualitas mata anda. Dan apa saja yang dapat membuat mata anda rusak,demikian lahh yang dapat merusak mata anda :
1. Berlama-lama di depan monitor
Jika anda suka berlama-lama di depan monitor seprti computer,laptop,notebook dan sesuatu hal yang bisa membuat mata anda mudah lelah. Maka hal ini akan menjadi pemicu rusaknya mata anda
2 Menonton TV Terlalu lama dengan jarak yang terlalu dekat
TV Memiliki beragam jenis warna mulai dari soft hinga warna yang tajam, dan hal inilah yang membuat mata sangat mudah lelah ketika melihat jarak pandang terlalu dekat.
3. Membaca buku sambil tidur
Ketika anda membaca buku,sebaiknya anda hindari membaca buku dengan posisi tidur itu bisa memicu rusaknya mata
4 Akibat Paparan sinar UV yang mengenai mata
Paparan sinar uv yang mengenai secara langsung dengan kontak mata akan terasa sakit. Hal ini menjadi penyebab rusaknya mata,jika anda melihat langsung paparan sinar matahari yang begitu cerah membuat mata terasa sakit. Jadi untuk melihat matahari yang begitu terik langsung maka anda dapat menggunakan pelapis khusus seperti kacamata atau alat lainnya.
No comments:
Post a Comment