TexasPokerQQ:Tekstur kenyal agar-agar sangat menarik untuk disantap. Siapa yang gak suka dengan agar-agar menimbulkan kesan dingin dan menyegarkan di tenggorokan.
Bukan hanya anak-anak yang suka makan agar-agar,orang dewasa pun juga cinta dengan makanan penutup ini. Agar-agar yang berasal sari rumput laut atau alga ini diolah kedalam bentuk bubuk,jika dilarutkan dalam air panas akan menjadi padatan lunak yang kenyal dan digemari oleh banyak orang. Berikut ulasan tentang manfaat mengonsumsi agar-agar :
1. Melancarkan pencernaan
Bahan agar-agar yang terbuat dari rumput laut kaya protein dan serat ternyata terdapat manfaat untuk sistem pencernaan. Dengan begitu,mengonsumsi agar-agar bermanfaat mampu melancarkan pencernaan.
Agar-agar juga mengandung zat seperti gel yang menumpuk di usus,hal tersebut meransang usus dan membuat menjadi lebih aktif sehingga bisa memperlancar susah buang air besar. Tak hanya itu saja mengonsumsi agar-agar juga dapat menghancurkan sisa makanan dalam usus kamu.
2. Baik untuk kulit
Mau tahu manfaat selanjutnya?ternyata agar-agar juga mangandung asam amino acid membantu pembentukkan sel kulit tubuh,sedangkan kandungan kolagennya bermanfaat untuk melawan tanda-tanda penuaan.
Selain itu agar-agar kaya akan asam aspartat yang sangat baik dalam membantu proses regenarasi sel. Jadi kamu yang rutin memakan agar-agar,bisa membantu ,mengurangi berbagai masalah kulit yang di hadapu seperti jerawat.
3. Merawat kesehatan rambut
Agar-agar merupakan salah satu sumber asam folat,zat yang baik untuk kesehatan rambut. Apabila kamu suka makan agar-agar,hal itu bisa membantu mencegah masalah pada rambut seperti kerontokan.
Bahwa asam folat pada agar-agar dapat dijadikan sebagai pendukung kesehatan rambut kamu. Masalah rambut rontok dan tipis jadi bisa dicegah dengan mengonsumsi agar-agar secara teratur.
4. Mengurangi stres
Manfaat yang didapat jika kamu rutin memkan agar-agar ialah dapat memberikan khasiat untuk kesehatan mental.
Kandungan asam amino esensial yang ada pada agar-agar dapat mengurangi tubuh lebih relaks. Jadi bisa dikatakan bahwa seseorang yang teratur mengonsumsi agar-agar akan membantu mengurangi tingkat depresinya.
5. Mengatasi radang sendi
Yang sudah kita ketahui kalau kolagen merupakan protein yang paling berlimpah dalam tubuh kita dan sangat penting untuk sejumlah fungsi yang berbeda.
Sedangkan kandungan kolagen dalam agar-agar di percaya sebagai pelumas pada sendi,sehingga radang sendi dapat dicegah.
Bahkan agar-agar yang terbuat dai gelatin alami ini sangat bermanfaat untuk membantu seseorang dalam mengurangi risiko penyakit arthritis atau radang sendi. Sudah pasti memakan agar-agar secara rutin akan membuat kondisi radang sendi yang semakin membaik. Setelah menyatap makanan berat memang paling enak di tutup dengan dessert. Nah,kamu bisa menyantap agar-agar sebagai makanan penutup kamu.
No comments:
Post a Comment